眠れぬ夜の独り言～睡眠周期90分って言うけれど、さすがに1回はないよね？～

こんばんは。まぴこです。

昨夜11時半くらいに寝て、さっき夜中の1時に目が覚めました！( ﾟДﾟ)

睡眠周期90分って言うけれど、さすがに1回で終わっていいわけないよね？(笑)

普通は90分×4～5回って言うから、残りの分また寝ないと…(+_+)

でも、すぐには眠れなそうなので…ちょっと困った。

あー、起きて何かしようか悩むわー。