中1 松江塾【初代公認】 ママブロガーまぴこの二段階右折

~学年1位の娘を育てるママのゆるふわな毎日~

眠れぬ夜の独り言~睡眠周期90分って言うけれど、さすがに1回はないよね?~

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こんばんは。まぴこです。

 

昨夜11時半くらいに寝て、さっき夜中の1時に目が覚めました!( ゚Д゚)

 

睡眠周期90分って言うけれど、さすがに1回で終わっていいわけないよね?(笑)

 

普通は90分×4~5回って言うから、残りの分また寝ないと…(+_+)

 

でも、すぐには眠れなそうなので…ちょっと困った。

 

 

あー、起きて何かしようか悩むわー。